În sanscrită, mula înseamnă „rădăcină” sau „bază” și adhara înseamnă „substrat” sau suport ”. Prin urmare, cuvântul muladhara înseamnă „substratul de bază” sau „centrul de sprijin”, referindu-se la caracteristica sa de a fi centrul de bază al ființei umane. Este prima chakră, situată în zona perineului. Este sediul vitalității („bateria” ființei) și este asortat cu energiile Pământului și forțele mecanice precum gravitația.
În înțelegerea Hridaya Yoga, acesta este nivelul la care „eu” se identifică cu corpul fizic și cu existența individuală într-o formă fizică. Această identificare brută a sentimentului „eu” stă la baza tuturor atributelor legate de chakra muladharei, cum ar fi egocentrismul, dorința de a avea hrană și adăpost, acumularea de bunuri materiale, bani, prieteni etc.
Această chakră este foarte activă în primii ani ai copilăriei, când învățăm să ne reglăm modelele de a mânca, a bea și a dormi pentru a ne asigura condiția fizică. Acesta guvernează sistemul scheletului și tractul digestiv inferior.
Cum să folosești uleiul pentru chakra:
Inhalare: aplică 3 – 7 picături de ulei pe antebraț și inhalează aroma ușor și în mod repetat. Fă astfel de inhalații de 2-3 ori pe zi.
Masaj: aplică 3 – 7 picături de ulei în zona coccisului (ultimul os al coloanei vertebrale). Masează ușor, în sens orar, până la absorbirea completă.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.